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微软表示，在从睡眠或休眠状态中恢复时，SATA硬盘驱动程序会要求硬盘在10秒钟之内准备就绪，但大容量硬盘可能会需要更长时间才能完成状态转换，导致恢复操作超时，进而引发蓝屏死机。如果遇到这种情况，你就得安装这个编号KB977178的修复补丁了，不过Hotfix都不公开发布，而需要自行索取win7大硬盘补

软件功能

1、未集成极易引起蓝屏的补丁：KB2685811、KB2685813、KB2670838、KB3146706。

2、未集成2014.8月的Windows7ServicePack1《KB976932》补丁。

3、Windows7SP1补丁包未集成KB2990214《提示升级到win10》、KB3033929。

更新前准备工作

1.备份重要文件

返回备份到外部硬盘，DVD或CD，文件USB闪存驱动器或网络文件夹。

2.更新设备驱动程序

根据需要更新的设备驱动程序。通过使用控制面板中的Windows更新或转到设备制造商的网站，可以执行此操作。

3.安装Windows更新KB2454826

安装Windows更新补丁KB2454826，如果从微软下载中心安装servicepack并不包含KB245862更新补丁，可能会遇到极少数情况下的在Windows中停止错误。若要检查是否已安装KB2454826更新补丁，可以在已安装的更新中进行查找。

4.检查恶意软件

使用自己的安全软件全面扫描系统，检测系统中是否存在病毒、木马等恶意程序，没有安装专业安全软件的用户尤其不能忽视这一步。如果电脑中存在恶意软件，在安装Windows7SP1更新补丁时，可能会遇到蓝屏，显示或Windows更新错误8007f0f4或FFFFFFFF等提示。