每日瑜伽 v6.3.40 苹果版

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每日瑜伽app介绍

「每日瑜伽」—健身减肥和马甲线瘦身计划，冥想减压睡眠必备，你的私人瑜伽视频教练

最新动态：

－全新［结伴］功能上线，和千万瑜伽爱好者互相监督结伴练习

－支持Apple health ，课程练习数据及时同步

－课程练习完成后可以允许接入Apple health进行数据同步，您也可以在个人－设置中进行设定

瑜伽中遇到的常见问题：

-只看网络图片和视频，练了挺久还是没效果

-请个瑜伽教练又太贵，如何减肥瘦身冥想减压

-总是太忙没空去瑜伽馆，但是很想练就好身材

-身边缺少瑜伽爱好者，无法结伴练习一起坚持

来「每日瑜伽」，这里有你想要的：

-全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变

-针对不同人群瑜伽基础及目标，让每一次的习练更具针对效果

-别担心没有基础，专业导师为你量身定制，规划陪伴训练全程

-工作总是太忙，开启计划提醒，从此告别毫无效果的半途而废

-准确的卡路里消耗及训练时长数据，全面追录每一次习练效果

-有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升

-无论家里还是公司，不同练习时长自由掌控，随时随地想练就练

推荐课程：

高效燃脂II 快速减压 清晨瑜伽 舒眠瑜伽 腰腹速瘦瑜伽 腿部速瘦瑜伽 形体瑜伽

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每日瑜伽-“瑜”到出众的你

版本 6.3.40 中的新功能

－秋风嫩，桂花飘香，闲谈心情－

－天渐凉，切忌养膘，结伴同行－

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改变，从现在开始！

给自己先设定个小目标，比如：先创建一个结伴小分队，带领小分队坚持不间断练习100天！

－隆重发布［结伴］功能－请准备好你的决心收起你的懒惰，加入或创建结伴小分队，和千万瑜伽爱好者线上结伴练习吧！