睡眠精灵最新版

巴士为您推荐： 睡眠精灵 睡眠辅助

睡眠精灵app是一款能够记录睡眠数据的辅助工具。大家是否在晚上睡觉的时候会打呼噜、磨牙、说梦话等表现呢?导致白天精神状态很不好，但只要用了这款软件之后大家每天都会精神百倍，每天入睡都可以放睡眠音乐，快来下载体验吧。

睡眠精灵简介

它拥有着相当丰富的功能，集成了睡眠锁屏、世界排行、睡眠监测、梦话录音、健康贴士等内容可以轻松帮助你释放神经的压力尽快的进入睡眠的时间。一目了然的睡眠数据信息能够让你精确监管自已的睡眠情况，一键锁屏能够帮助你处理睡眠推迟。睡眠歌曲让你在舒心的歌曲下冥想训练，渐渐地入眠。记录下来的梦让你察觉自己有意思的一面。软件还推出了排行系统，用户可以听过这里来看自己睡眠的时长以及大多数人的睡眠质量，软件也有健康提示，能够提醒用户什么时候做什么。致力成为您常用的睡眠伴侣，帮您统计睡眠信息，养成健康的早睡习惯，给您一个暖心的睡眠体验。软件内还会不定期的进行资讯的发布，用户可以用来参考使用，十分方便。

软件特色

1、睡眠锁屏——放下手机，好好休息

又睡不着了?摆脱都市的快节奏生活，屏蔽24小时的消息提示音，戒掉深夜玩手机的坏习惯，就轻点“开始睡眠”开始锁屏，进入您的黄金睡眠时刻，健康的睡眠习惯从此刻始。

2、睡眠监测——安心的健康睡眠伴侣

从开始到结束，无需穿戴设备，就可记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况。起床即生成睡眠报告，让您每天监督自己，了解您的睡眠习惯，做一个越来越健康的人。

3、助眠音乐——在优雅的音乐中沉睡

涓涓的泉水、寂静森林的虫鸣、美妙的钢琴协奏曲、当代的流行音乐，白噪音，潮汐声，多种类的音乐可供您多样化的选择，帮助你在舒适的音乐中冥想静心，安然入睡，试着来尝试更多的音乐吧。

4、梦话录音——听见真实的声音

夜晚，总是充满未知。打开睡眠精灵，捕捉你的睡眠鼾声，记录你的梦话，更好地了解自己的睡眠习惯。早上起床听听昨晚的录音，趣味十足。

软件亮点

1、有大量的数据记录你的睡眠质量，并提供具体的措施帮助用户们提高你的质量。

2、众多最新的健康小资讯提醒你的睡眠质量，实时更新并收集，让你随时了解最新的消息。

3、想知道你睡着后会说梦话吗?这里有梦话记录功能让你了解睡后的梦话内容。

4、世界排行功能比拼用户们的睡眠质量，只有睡好才会有充沛的精力，让你生活更愉快。

5、不需要其他的装备，只要联网并将手机放置在手边，第二天一早就会自动生成你休息质量报告。

6、超简单的操作方式，一键点击睡眠锁屏，就会轻松关闭手机进入黄金休息时间。

软件优势

1、睡眠锁屏：屏蔽24小时的消息提示音，戒掉深夜玩手机的坏习惯。

2、睡眠监测：实时记录你的睡眠时长、深睡浅睡情况，培养您的睡眠习惯。

3、梦话录音：捕捉你的睡眠鼾声，记录您的梦话，更好地了解您的睡眠习惯。

4、世界排行：你可以随时看看TA睡得怎样，在这里，比的不是睡眠，是自律。

5、健康贴士：你可以轻松获取健康睡眠知识，掌握最新健康资讯，养成睡眠好习惯。