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轻松健身app
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轻松健身app v1.1.5

星级

  • 类型:健康美食
  • 更新:2024-11-01
  • 大小:19.34MB
  • 语言:简体中文
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巴士为您推荐: 轻松健身 运动 健身 锻炼

轻松健身app是一款帮助用户形成健康运动好习惯的软件,软件中有很多健身课程可以让大家来观看,并且里面还有懒人健身法哦,让你不用做剧烈运动就可以达到健身的效果

轻松健身软件无会员免费版下载-轻松健身app下载v1.1.5

轻松健身app使用教程

1、在页面处下载安装好轻松健身app最新版,打开进入软件。

2、选择你需要锻炼的部位课程,点击进入。

3、点击下方的开始即可开始训练。

4、你也可以点击相应的课程直接通过前面的训练。

5、在页面处你还可以自己设置每一周目标。

6、另外在锻炼全身课程中,还有着每一周锻炼完成进度。

如何修改个人信息

1、在本站下载并打开轻松健身app。

2、进入软件后,点击右下角“我的”。

3、点击“编辑资料”。

4、跳转页面后,用户便可以重新设置个人信息。

优势推荐

提供有针对各种身体疾病预防的健身训练课程来便捷用户学习使用。

学习专业的健身课程可以让用户开启科学健身模式来健身锻炼使用。

科学健身方式可以提高用户的健身训练效率,让用户高效锻炼身体。

更新日志

1、新增聊天功能,可在App与教练进行交流

2、优化部分体验

特别提醒

应用截图
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