健身减肥助手 v1.2.4

巴士为您推荐： 运动 健身 健身减肥助手

健身减肥助手安卓app是小编为大家带来的一款非常专业且有用的健身运动类软件，这款软件为用户提供了非常丰富的减肥教程视频，用户可以免费畅学，在软件中，能够帮助用户通过线上的训练，科学减肥，从而获得更加好的身材，每日打卡。喜欢的话就快来下载健身减肥助手安卓app吧!

软件介绍

健身减肥助手安卓app下载是一款专为希望在家中进行减肥人士打造的强大健身塑形应用。它以便捷性、实用性著称。此APP集成了一系列专业且科学的健身课程，覆盖了全身各个部位，让每位用户都能找到适合自己的个性化训练项目。用户可以自主定制健身计划，并通过持续性的打卡习惯，逐渐建立起健康的生活形态。该软件可以轻松提升用户的身体健康水平，开启健康生活方式。

软件功能

1.提供多种健身计划选择，包括力量训练、有氧运动、瑜伽等。

2.提供详细的运动数据记录功能，包括运动时间、消耗卡路里、运动距离等。

3.提供专业的营养饮食建议，包括每日热量摄入、营养均衡等。

4.提供丰富的健身视频教程，涵盖多个运动项目。

5.支持用户之间的社交互动，包括评论、点赞、分享等功能。

推荐理由

1.难度训练有三个级别:初级、中级和高级，它适合所有人，包括初学者和专业人士，由专业健身教练设计，重点解决女性腹部、腿部、手臂、胸部练习难度，每天都有不同的运动难度;

2.提供6种不同的方案，你可以根据自己的锻炼进度进行选择，每天做完运动后会自动打卡，还可以把打卡日历分享给朋友圈的朋友;

3.设定腹部、腿部、手臂、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈。

软件测评

用户可以通过软件，每天来进行简单的身体部位锻炼，只需要很短的时间就可以烧掉自己身体上多余的脂肪，让自己重塑身形，变得一级棒，非常值得推荐给想要健身减肥的用户。

更新日志

优化使用体验，解决了一些已知问题。