Hi运动app是一款专注家庭健身的移动健身App。这款APP可以快速为用户订制健身计划,并全程跟进健身计划的执行,辅助用户健身,就像用户随身的健身管理管家。
首先打开HI运动APP,然后下拉手机菜单。
可以看到一个“投屏”选项,点击它。
然后点击同意,此时该软件的页面就被投放到电视屏幕上了。
1、点击健身工具中的“体适能测试”。
2、总共有五项体能测试项目,我们点击“开始测试”即可开始体能测试。
1、高效燃脂减肥系列
脂肪燃烧者减肥系列
HIIT全身燃脂减肥
2、局部塑形系列
腹肌雕刻/马甲线养成
蜜桃翘臀养成
美胸练成
维密-美腿训练
3、亚健康改善系列
生理期舒缓运动
驼背改善
肩颈疲劳舒缓
4、懒人健身系列
办公室5分钟拉伸
8分钟经典臀/腿塑型
8分钟经典马甲线训练
10分钟全面体能测试
v3.2.0版本
1、器械课程上线,健身教练陪你一起运动!
2、跑步功能升级,GPS更精准,动起来身体倍儿棒!
3、上线更多类型的健身工具,科学健身减肥塑形!
4、优化用户体验,提升性能及稳定性!