在禅定空间App中,用户可以自由设定手机的使用时间,强制帮助用户减少对手机的依赖,软件还设定了成就系统,每当玩家达成一个成就还可以将成就分享给其他用户,让用户了解到自己与其他用户的差距,督促用户坚持,放下手机,回归生活。
1、设置需要锁定的时间,开始选择开始后手机将进入锁定模式
2、手机锁定后只允许接听电话和紧急拨号
3、每次锁定的时间会帮助您进行记录
4、禅定星球可以创建房间,邀请小伙伴一起加入互相监督
5、全面的手机使用统计,您更了解自己的手机使用情况
1、进入禅定空间App首页,点击右上角的“监督”图标;
2、点击添加应用;
3、选择要添加的应用,以番茄免费小说为例;
4、开始设定使用时间、禁用时间段等,点击保存即可
【停止内耗】远离刷视频、玩游戏、看小说等停不下来的内耗行为
【夜间禅定】夜间定时禅定锁机,帮你养成早睡的小习惯,结合懒人闹钟强制起床后才可解锁闹钟,更加有助于养成早睡早起的好习惯
【时间归纳】禅定时间中可以帮你归纳时间助你做好时间规划即更好的自我管理
【星球自习室】禅定星球可以像虚拟自习室一样寻找一群志同道合的小伙伴一同学习,互相监督,一起打卡养成好习惯并逃离手机控制
【打卡挑战】挑战计划可以参与早睡早起打卡挑战,实时观测排行榜,了解自己与他人的差距
禅定空间怎么设置白名单?
1、打开app“我的”页面点击“白名单”;
2、在“白名单”中可以点击添加禅定时可以使用的应用;
3、如果想要添加的应用不在列表上,可以点击限制修改,不过此功能需要开通会员,