okok健康app官网版为用户记录体重、体脂、水分、身高等多项身体数据,让用户能够随时随地了解自身健康状态。进行户外运动时只要将手机带在身上,软件就可以自动记录你的运动消耗,非常方便实用,是每一位准备健身减肥人士必备的软件之一。
1、进入okok健康app,选择相应的登录方式进行账号的登录;
2、进入首页,找到下方的称重,点击称重进入;
3、进入选择设备开始绑定,点击下方的绑定蓝牙体脂秤进入;
4、弹出窗口,点击右下方的确定进入;
5、进入画面,按照操作进行设备的绑定。
1、一部手机可添加多位家庭成员,系统自动识别不同角色,准确记录数据。
2、在了解您的测量数据后,针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。
3、每天定时推送专业健身知识,内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。
4、锻炼完后将心得以图片+文字的形式发布到社区,和大家一起分享你的汗水与收获。
5、记录每天所吃的食物与所做的运动,通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。
1、管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数;
2、基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理;
3、结合体重体征信息,给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案;
4、协助管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好,全天候记录。
管住嘴,迈开腿,你就是全新的自己。健康减肥就上本软件,想要减肥的朋友赶快在本站下载吧。