健康减肥 v4.0718.24

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健康减肥APP是小编为大家带来的一款非常专业且有用的健康减肥类软件，这款软件能够为用户量身定制各种科学减肥的方法，在软件中，丰富的运动健身方案，还有局部减肥的教程视频，非常轻松就可以锻炼出健康的身材。喜欢的话就快来下载健康减肥APP吧!

软件介绍

为您量身打造的一种快速安全的减肥方法，坚持锻炼，您将拥有曼妙无比的身姿。 这些训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形。动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确。无需设备，您可随时在家或其他地方进行锻炼。

使用说明

1、打开软件并进入首页，立即查看其中的各种计划划分类别

2、选择某计划并打开查看其天数，点击第一天即可开始练习

3、查看其中的动作列表，选择某动作并立即查看示范

4、点击播放里面的训练动画，同步播放语音引导内容并观看收听

5、一边观看其中的动作一边跟随运动，点击暂停工具即可暂停播放

软件功能

用户每天运动之后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案。

多名健身达人和业内专家人士根据自身经验，设计出适合不同人群的锻炼方案。

专业配套的视频，给你标准的动作演示，以及坚持下去的动力，让你练就身材。

根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身方案。

软件测评

为大家制定合理的运动计划，养成爱运动的好习惯，有了这款软件，你们会变得爱上运动，获得更加健康苗条的身材，操作简单，使用方便，给用户们带来更好的运动体验感。

更新日志

修复了已知问题，优化了使用体验，快来升级最新版吧~