宝宝营养料理是一款早教启蒙益智的儿童营养搭配软件,让儿童了解各种食物的营养价值和功能,让宝宝学会科学搭配营养餐健康饮食,让宝宝从小就开始了解各种食物的营养价值以及科学的膳食均衡,比如荤素搭配,营养均衡才能更着茁壮成长,而胡萝卜+鱼肉,则让眼睛更明亮。
荤素搭配,均衡营养!
DIY番茄三明治咯!把番茄切开、捣碎,做成番茄酱。将番茄酱涂抹在吐司上,加鸡蛋、培根,再搭配彩椒,营养更均衡。
Q弹的蔬菜肉丸,营养丰富,也是增强宝宝免疫力的必备食物!
胡萝卜+鱼肉,眼睛更明亮!
鱼肉和胡萝卜等食物,能保护宝宝视力哦!解冻鱼排,刷酱、加调料、裹面粉,炸至金黄,酥脆的鱼排完成。
接着,将胡萝卜削皮、刨丝,烹饪护眼明目的胡萝卜面,加个爱心鸡蛋就更棒啦!
健康果蔬,补充膳食纤维!
切西瓜、香蕉和梨,剥开葡萄、青菜,加上沙拉,轻轻搅拌,果蔬沙拉完成!
水果能够改善肠道功能,促进消化吸收。
宝宝上火,口腔有异味?赶快来碗健康的水果燕麦奶昔,能够降火去燥哦~
创意美食,让宝宝胃口大开!
切菠萝,挖果肉,将果肉和米饭蒸熟,装进菠萝“碗”,再挑选蘑菇、番茄点缀。
色彩和营养丰富的菠萝饭,激发食欲,让宝宝养成不挑食的好习惯。
培根搭配土豆泥会有什么惊喜呢?快来学习制作。
健康果蔬,补充膳食纤维!
切西瓜、香蕉和梨,剥开葡萄、青菜,加上沙拉,轻轻搅拌,果蔬沙拉完成!水果能够改善肠道功能,促进消化吸收。宝宝上火,口腔有异味?赶快来碗健康的水果燕麦奶昔,能够降火去燥哦~
创意美食,让宝宝胃口大开!
切菠萝,挖果肉,将果肉和米饭蒸熟,装进菠萝“碗”,再挑选蘑菇、番茄点缀。色彩和营养丰富的菠萝饭,激发食欲,让宝宝养成不挑食的好习惯。培根搭配土豆泥会有什么惊喜呢?快来学习制作。
1.科学合理订制宝宝营养膳食,吃的就越好填补的各类营养成分便会越多;
2.一定要留意小孩不太喜欢哪些,假如不想吃饭但是会挨饿的;
3.营养搭配才可以身心健康,长胖了才不是什么好事儿,确保身型。