A减肥助手 v1.0.0 安卓版

巴士为您推荐： A减肥助手

A减肥助手app为用户定制健康绿色的减肥计划，提醒用户运动健身的时间，可以规划每日运动的量。A减肥助手app支持局部瘦身，只要用户设置需要局部瘦身的部位，便可以自动推荐适合的健身方法。

软件介绍

减肥，一直以来都是不少人的目标，但我们不能盲目地进行，否则身体健康会有问题的哦！A减肥助手可以帮助用户科学合理减肥，功能非常强大，拥有超丰富健身课程内容，供你随心选，随时学习，还能依据不同用户的身体情况制定训练方案，帮助你打造完美的身材比例。

功能介绍

A减肥助手可以设置当前体重和目标体重

为达到减肥目标制定减肥计划（暂支持：锻炼，饮食，喝水）

每日登录记录当天计划制行情

软件特色

零基础运动瘦身:腰腹线条清晰初级、腿部塑形初级、打造纤细手臂

清晨瑜伽唤醒：体能唤醒瑜伽、能量唤醒瑜伽、核心提升瑜伽、减压瑜伽

瘦腿美腿:腿部雕刻、下肢拉伸、腿部激活训练、腿部内侧紧致训练

消灭小肚子：腹部燃脂、腹部脂肪终结者、腹部激活、核心进阶

软件亮点

A减肥助手可以每天记录当天摄入的卡路里营养，有详细的每日营养统计报表数据。

食物营养数据主要是来自澳洲、新西兰、中国、香港的营养素实验室，根据你的需要搜索特定的食物，如高维生素C、低胆固醇食物。可以根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素。

拥有强大的减肥健身运动搜索功能，包括了常见运动、热辣舞蹈、健身操、局部锻炼、瑜伽运动等，每个运动都有小视频教学，可以边学边记录。

A减肥助手采用了现时网上火爆的哈佛大学教授的化学饮食减肥法（化学饮食养生法）进行每日食谱推荐。

另外有营养功能投票排行榜，显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行;还有我的小工具，如BMI指数计算。

常见食物的数据除了包含各种常规营养素外，还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。